EGF配合シートマスクでエイジングケア|効果・使い方・おすすめ商品を徹底解説
前回の記事では、プチプラ化粧水のおすすめ5選をお伝えしました。
今回はEGF配合シートマスクでエイジングケアを徹底解説します。EGFの効果(ターンオーバー正常化・保湿)、おすすめプリュディープモイストマスク、効果的な使い方まで詳しく紹介します。
女性の肌はいくつになっても悩みがつきないもの。
?? よくある肌の悩み
- しみ
- しわ
- たるみ
- くすみ
- 乾燥肌
気になるところをあげたらキリがありません。ところでみなさんは今、自分の年齢や肌質に合ったスキンケア方法が出来ていますか?
年齢を重ねると肌や体型には必ずしも変化が訪れてしまいます。この変化に合わせて、スキンケア方法もアップデートしていきましょう。変化を受け入れて柔軟に対応していく事がキレイの道へと繋がっていくのです。
近道を探すより、毎日のスキンケアを欠かさずコツコツと行う方が実はもっとも早くキレイへと近づける方法なのです。

この記事の内容
?? シートマスクの魅力
そんな毎日のスキンケアを負担なく楽しく続けて行くには、簡単で、なおかつ効果があるものを取り入れていく事がポイントになってきます。毎日行うスキンケアだからこそ、無理はしたくないですよね?
例えばシートマスクだと顔にぺたっと貼って10分程度そのままにしておくだけで肌に美容液が浸透して、乾燥肌の人でも簡単にうるうるもちもちな肌を手に入れる事が出来ます。
そのシートマスクにエイジングケアの成分などが入っていると更に効果的。エイジングケアに有効な成分で代表的なもの言えば:
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- セラミド
など。その他にも今、エイジングケアで注目されている「EGF」と言う成分はご存知でしょうか?「EGF」は細胞が若返るスイッチとなる役割をしてくれるとても頼もしい成分です。
今回はこの「EGF」のおはなしと簡単に取り入れる事が出来るおすすめのシートマスクをお伝えしていきたいと思います?
EGFについて
?? EGFとは
EGFの正式名称
「EGF」は以下の略です:
- Epidermal(表皮)
- Growth(成長・増殖)
- Factor(因子)
日本語で「上皮成長因子」や「細胞再生因子」と言い、で私たちの体に存在するものです。また、正式名称は体内で53個のアミノ酸から形成されるたんぱく質の一種「ヒトオリゴペプチド-1」です。
発見の歴史
アメリカの生物学者、スタンレー・コーエン博士によって発見され、ノーベル医学生理学賞を受賞。
EGFの役割
「EGF」は唾液や母乳などに含まれており、細胞の修復や機能の回復を行い、ターンオーバーを正常化。傷の治りに効果的と言われています。
それだけではなく、肌の土台を整えて水分保持力を高めてくれるので、乾燥肌を防ぐこともできます。肌や健康にとって大切な成分とも言えますね。
加齢による減少
ですが、この「EGF」は残念なことに加齢とともに減少していきます。赤ちゃんの頃をピークに20歳以降に「EGF」の量は減少していき:
- 30代:20代にくらべて3分の2
- 40代:半分程度にまで減少
それによって、ターンオーバーが遅くなり肌の老化現象を引き起こす原因に...。今のところは「EGF」を体内で増やす方法はまだ提唱されていないそうです。
EGFの効果
? EGFの効果
外側から補える
「EGF」という成分は加齢とともに減少しても肌に塗布する事で効果を得ることが出来ます。ですので、外側から日常的に補うことでターンオーバーが正常になり、シミやしわ、乾燥肌といった肌のトラブルの解消が期待出来ると言うわけです。
期待できる効果
- ターンオーバーの正常化
- シミ・しわ・乾燥肌の改善
- 肌のハリやつやの向上
- エイジングケア効果
医療分野での活用
またクリニックでは薄毛治療にも使われています。
価格の変化
かつては1g=8000万円もする非常に高価な成分だったのですが技術の進歩により、今では「EGF」配合の化粧品が沢山販売される様になりました。
選び方のポイント
化粧品で日常生活に取り入れて行くには、成分表に「ヒトオリゴペプチド-1」と記載があるものを選びましょう!
EGF配合のおすすめシートマスク
こんなにも優秀な成分を肌に塗らないのはもったいない!と言う事で、「EGF」配合のシートマスクをご紹介します。

?? プリュ EGF ディープモイストマスク
基本情報
価格: 20枚入 1,390円(税込)
受賞歴: 2019、2020年 年間ベストコスメ スキンケア部門 シートマスク・フェイスパック 3位
人気: Yahooショッピング売れ筋ランキングでも1位になっている、今人気のパックです。
特徴
国産ピュアコットンを100%使用し、マスク1枚に対して20mlもの美容液が染み込んでいます。20枚入なのにマスク1枚1枚が美容液たっぷりヒタヒタの状態でかなり濃密なマスクです。使い続けるほどにキメが細かくなっていくのを実感できます。
贅沢な11種類の成分配合
@エイジングケア(弾力や保湿に優れた肌を目指します)
- EGF
- 濃縮酵母エキス
- プラセンタ
A保湿(すぐれた保水力を持つ潤い、保湿成分)
- プロテオグリカン
- セラミド
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
B透明(セリンのパワーで透明感をサポート)
- シルク
- ビタミンC誘導体
- アルブチン
- プラチナ
使いやすさ
厚手のシートマスクで切れ目が沢山入っており、どんな顔にも合わせやすく、しっかりと覆ってくれるのですみずみまで美容液が浸透しやすい作りとなっています。
コスパ最強
そして1回あたり67円以下というコスパも最強なパックなんです。気兼ねなく毎日使い出来るのが良いですよね。
「EGF」は、毎日塗布する事で加齢とともに遅れる肌のターンオーバーを正常な28日に近づけると言われています。ですので、毎日続けることで肌により効果が実感出来ますよ。
忙しい女性にぴったり
これなら洗顔のあとに5〜10分程度肌にのせておくだけで良いので、その間に髪を乾かしたり、体にボディクリームを塗ったり、ストレッチをしたりと「ながらケア」で時間を有効に使うことができて忙しい女性にもぴったりのアイテムです。
?? さらに効果的な方法
顔にシートマスクをのせた上からサランラップを密着させてあげると水分の蒸発を防ぎ、美容成分をさらに肌へ浸透させるこ事が出来ます。この時、呼吸がきちんと出来るように鼻と口の部分は開けて下さいね。
残った美容液も活用
使い終わったマスクにはまだ美容液がたくさん含まれている状態なので以下の部位にもお使いいただけます:
- 首
- デコルテ
- 腕
- 脚
肌に優しい
その他にも以下がフリー:
- 香料
- 着色料
- 鉱物油
- オイル
- パラベン
- アルコールフリー
敏感肌にも優しい作りになっています。毎日使うものだからこそ、肌に優しいつくりだと安心ですよね?
?? 購入の際は、公式サイトやショッピングサイト、場所によっては取り扱い店があるところもあります。ぜひ検索してみて下さい
EGFの効果的な使い方
?? EGFの効果的な使い方
洗顔後すぐに使用
「EGF」は肌細胞を活性化させる成分なので、一般の美容液とは違い洗顔後すぐに使用するのが効果的と言われています。沢山塗布したとしても、必要な分しか浸透しないので肌がしっとりしたと感じる程度で十分です。
「EGF」配合のシートマスクも化粧水のあとよりも、洗顔後すぐの方が効果があるそう。
相乗効果のある成分
また以下の成分は「EGF」の効果をさらに高めてくれます:
- レチノール
- ビタミンD3
食事やサプリで補ったり、日光を浴びる等して取り入れて行きましょう。
全身に使える
成分によって効果的な使い方は様々です。きちんと知った上で使う事により、更に効果を実感する事が出来ます。また、「EGF」の成分は体全体にも効果があります。「EGF」は人が元々持っているたんぱく質なので、顔以外のパーツに使用しても効果は十分に発揮されますよ。
まとめ
?? EGF配合シートマスクまとめ
EGFとは
- 正式名称:ヒトオリゴペプチド-1
- 上皮成長因子・細胞再生因子
- 加齢とともに減少(30代で3分の2、40代で半分)
EGFの効果
- ターンオーバーの正常化
- シミ・しわ・乾燥肌の改善
- 肌のハリやつや向上
- 水分保持力アップ
おすすめ商品:プリュ EGF ディープモイストマスク
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | 20枚入 1,390円(1回約67円) |
| 美容液量 | 1枚に20ml |
| 配合成分 | 11種類(EGF・セラミド・ヒアルロン酸等) |
| 使用時間 | 5〜10分 |
効果的な使い方
- 洗顔後すぐに使用
- レチノール・ビタミンD3と併用で効果UP
- サランラップで密閉するとさらに効果的
- 残った美容液は首・デコルテにも使用可
年齢を重ねる事は、決して悲しい事ではありません。その時その時の自分に合ったケアをしていけば、肌はきちんと答えてくれます。
もちろんスキンケアだけでなくバランスの取れた食事や睡眠時間を確保するなど生活習慣を改める事も大切なエイジングケアのひとつです。その中に、「EGF」配合のものを取り入れてみるのはいかがでしょうか?
美肌に効果的なものをどんどん取り入れて、自分自身をアップデートしていきましょう。キレイになりたいと思う気持ちや行動は、確実に自分を美しくしてくれます。前向きに捉えて、美容を楽しむ気持ちを忘れずに持ちましょう!
ご購読ありがとうございました。
今回のお話「細胞が若返る!EGF配合のシートマスクでエイジングケア」の続き記事へ↓


